ジムにトレーナーのトニーという異国の方がいますが今日はその人のトレーニングをやりました。メインの先生は「トニーズ・ブート・キャンプ」と名づけていました。 内容は片手にミット片手にグローブという状態で2人(右グローブと左グローブの人が組む)が向…
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